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...什么青少年肥胖的危害一：影响智力水平青少年肥胖既非简单的营养过剩，更
栏目:减肥美容 作者:祝由网
晒太阳是简单又实惠的养生方法，能促进维生素D合成，帮助身体吸收钙和磷等矿物质。适当接受阳光照射，能杀死皮肤上的细菌，提高皮肤抵抗力，同时也能促进血液循环。另外也能提高抵抗力和免疫力，预防感冒，改善关节...
栏目:季节养生 作者:祝由网
...如果脊柱和肩背骨骼没受过损伤，那平时注意经常做一些简单易行的锻炼，就能有效预防和改善驼背。老年性驼背害处知多少正常人胸廓中心的高度约20～25厘米，驼背后可使这个高度减少3～5厘米，压缩
栏目:老人 作者:健康管理师
...教大家如何识别亚健康。照镜子识别亚健康识别疲劳的最简单办法是早晨起床后照镜子。照
栏目:上班人群 作者:佚名
...加求职成功的可能性。感谢信的开头应提及自己的姓名及简单情况以及面试的时间，并对招聘人员表示感谢等。 二、不打听结果。一般情况下，招
栏目:上班人群 作者:祝由网
...我们大家每时每刻都能遇到吧？ 可很多时候，那些看似简单的决定，其实并不容易。 同福客栈里，时时上演着类似
栏目:上班人群 作者:佚名
...，一定要慎重咨询医生。其实，想生宝宝，最关键也是最简单的方法就是准确掌握排卵周期。通常女性在来月经之前的14天开始排卵，如果你的生理周期长度为24--30天，那么你的排卵期大约在
栏目:人群养生 作者:佚名
...了防治湿气重，不少人都会习惯喝上一些。可这真的就能简单有效地祛湿了吗？广东省中医院总院妇科科主任陈颐指出，这是祛湿最
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...多，主要有四种：拔罐、闪罐、走罐、放血拔罐拔罐是最简单最基本的方法。一般用一只手持罐，另
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣，最简单的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞
栏目:健康生活 作者:祝由网