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牛奶山药紫薯一般可以一起吃，不过要遵循适量的原则。牛奶是优质的蛋白质来源，还含有钙、磷、铁等矿物质，有助于维持骨骼健康以及提高免疫力。山药的热量低，纤维含量丰富，且含有多种维生素以及黏液蛋白，能健脾开...
栏目:中医健康 作者:佚名
...口腔，所以，在照顾好牙齿的同时，也要定时清洁舌部。不过，刷舌苔需要注意的细节非常多
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...一杯葡萄酒，那你应该最能体会到适量饮酒的神奇效果。不过，如果你喜欢酗酒，那你可能跟酒的健康功效
栏目:健康生活 作者:祝由网
...显而易觉的有肌肉酸痛、头晕昏沉、肥胖、肠胃不适等。不过今天要告诉你的是，早上赖在床上也能养生，
栏目:健康生活 作者:佚名
...群喝饮料如吃砒霜谈起碳酸饮料，相信很多朋友都最熟悉不过了，因为碳酸饮料是很多年轻人最喜欢的饮品了，喝起来会很清爽给人一种很舒适的感觉哦，当然碳酸饮料是有好处的，不过多喝就有危害，今天小编就给大家详细的...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...美是每个女人的天性，而食疗养颜则是重要的方式之一。不过要注意，有的食物可以让你变美，而有的食物过量食用则会让你变丑变胖、加速衰老！你知道吗？你每天摄入那么多的食物，却总有几样是导致你各种身体问题的罪魁...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
生活中，不管是谁都喜欢听好听的话，不过甜言蜜语虽好听，但大多数人都只是说说而已，真要付出的时候很多人都会选择逃避。而有些人很少说好听话，甚至说的还很难听，这种处处都嫌弃的人，反而是真爱。在十二星座中，...
栏目:十二星座 作者:每日星座说
...下潺菜，潺菜其实也叫木耳菜，也有其它不同的叫法，只不过每个地区的叫法不一样而已，潺菜有很高的营养价值，口感又滑又嫩，还有一定的医疗和食疗作用，它里面含有的各种丰富的营养元素是特别适合老人食用的。它跟菠...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...如何钱是挣不完的，因此不要只顾着工作而忘记了健康。不过虽然如此男性养生好处多 但是要注意这几个问题。一起来
栏目:男性 作者:小爱
...表了吧，白带的情况就说明了女性朋友们的身体情况了，不过很多女性朋友们对于白带的问题都不太重视了，出现了白带过多的问题也不知道应该怎么办，下面就让我们一起看看应该怎么办吧。增强免疫力：睡眠充足，饮食合
栏目:女性 作者:关爱女性健康