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一、孕妇绝对不能吃的两种水果山楂山楂口感酸甜，含有丰富的糖类、维生素C、果胶、胡萝卜素、钙和铁等营养元素，能够起到促进食欲、增强消化能力的作用。而孕妈们在怀孕期间，体内激素发生巨大变大，容易呕心呕吐、...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、孕妇绝对不能吃的两种水果山楂山楂口感酸甜，含有丰富的糖类、维生素C、果胶、胡萝卜素、钙和铁等营养元素，能够起到促进食欲、增强消化能力的作用。而孕妈们在怀孕期间，体内激素发生巨大变大，容易呕心呕吐、...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、孕妇绝对不能吃的两种水果山楂山楂口感酸甜，含有丰富的糖类、维生素C、果胶、胡萝卜素、钙和铁等营养元素，能够起到促进食欲、增强消化能力的作用。而孕妈们在怀孕期间，体内激素发生巨大变大，容易呕心呕吐、...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
1、冬瓜。具有利尿之功效，能排出水分，减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类，防止其转化为脂肪。此外，冬瓜富含维生素，且含热量较低。2、黄瓜内含内醇二酸，可抑制糖类食物转化为脂肪，黄瓜还含有...
栏目:减肥美容 作者:佚名
1、调整饮食：多吃富有营养的食物，基本不吃油炸食物和寒性食物，比如白萝卜。同样水果基本不吃寒性水果，比如西瓜、香瓜。2、睡眠充足：睡觉很重要，早睡早起更重要。人体的造血时间主要集中于22：00-02：00，一定要保...
栏目:人群养生 作者:祝由网
1、锌食物锌具有影响垂体促进性腺激素分泌，促进性腺发育和维持性腺正常机能的作用。缺锌可致女性月经不正常，男性精液中精子数减少，甚至无精子。含锌量较高的食物有：牛肉、猪肉、鸡肝、蛋类、豆类、小米、萝卜、...
栏目:人群养生 作者:佚名
随着现代的生活节奏逐渐加快，很多人在追逐生活的时候也会忘却最重要的健康问题，也因为种种各式各样的原因而导致自己的身体出现问题。我们在民间常常会有药补不如食补，平常注意饮食，保持一个健康的生活习惯是最根...
栏目:诸子百家 作者:网络
婚姻当中，安全感可以说是必备的一个要素了，尤其是许多女生，对于这一点的要求是非常高的。如果一个女生在男人身上得不到安全感，她们很难全身心投入到这份感情中去，换一个角度来说，这其实就是老公心里没你的表现...
栏目:诸子百家 作者:网络
木瓜粟米花生生鱼汤原材料：木瓜（宣木瓜）约500克、粟米 （连衣、须） 1个、花生仁50克、生鱼1条、猪瘦肉100克、红枣3个、生姜3片。（约3人食用）烹调方法：将木瓜削皮去瓤，洗净，切为角块状；粟米洗净，切为短段；花生...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
天蝎座天蝎座的人神秘而深邃，他们善于隐藏情感，散发出一股难以抗拒的吸引力。在单身的日子里，他们的神秘气质和独特魅力尤为凸显，吸引着众多异性的目光。天蝎座的单身者桃花运旺盛，他们对感情的专注和执着，不管...
栏目:十二星座 作者:佚名