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1、治肺燥咳嗽：柚肉4瓣、北芪12克、猪肺50克同煮汤，（捞去北芪）饮汤吃肺每日2次。2、治胃气不和、气逆食积：将袖子连皮煎汤加糖调味服。3、治胃阴虚、心烦口渴、或饮酒过度：适量食柚肉即可。4、治糖尿病、肥胖病：...
栏目:秋季食疗 作者:祝由网
1、对大脑发育的作用坚果中的脂肪给脑提供优良丰富的脂肪，可促进脑细胞发育和神经纤维髓鞘的形成，并保证它们的良好功能。最佳食物有芝麻、核桃仁、自然状态下饲养的动物及其他坚果类产品。核桃仁富含丰富蛋白质、...
栏目:饮食营养 作者:佚名
夏天刚去可是秋天还是热得让人受不了，相应的秋天天气又比较干燥，无论是身体里还是皮肤都需要滋润滋润，银耳可以说在一年四季里都比较适合食用，但是相对来说夏天和秋天特别适宜食用银耳。银耳子实体纯白至乳白色，...
栏目:夏季食疗 作者:祝由网
吃零食并不是年轻人的专利哦，老年人同样喜欢吃零食，而且吃零食也有助于老年人保持健康。那么哪些零食适合老年人呢？板栗就是其中一种。板栗俗称毛栗子，是我国的特产，享有千果之王的美誉。板栗中约含糖60%、淀粉26%...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
“一日一苹果，医生远离我。”其实这话并不假，苹果不仅容易买，价钱不贵，而且苹果也有很好的保健功能。下面我们跟着小编来看看每日一苹果的功效作用吧！苹果有哪些功效呢？1、止泻因为苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
这些食物不能在空腹时吃1、香蕉众所周知，香蕉是一种健康又营养的水果，不需要清洗，也不需要削皮，只需要把皮轻轻剥掉就可以吃了，十分方便。而且果肉较软，适合各个人群食用。香蕉中含有大量的钾元素，能帮助舒缓...
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、有助于降脂助消化茶叶中的咖啡碱、维生素B1、维生素C都能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。茶中含有的芳香族化合物也可以溶解脂肪，防止脂肪在体内积滞。2、有助于提神醒脑茶叶中的咖啡碱能促...
栏目:健康生活 作者:佚名
豆腐，为豆科植物大豆种子的加工品，我国民间素有“金秋豆腐似人参”之说。中医认为，豆腐性味甘、凉，入脾、胃、大肠经，有补脾益气、健脾利湿、清热解毒之功，《本草纲目》言其“清热散血”，《食鉴本草》言其“宽...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
陈皮的功效与作用，新会陈皮是日常生活中常见的一味中药，虽然没有名贵到与黄金对等，但是新会陈皮的药用价值的确让人惊叹。放置的时间越久，其药效越强。新会陈皮味苦、辛，性温，苦能泄能燥，辛能散，温能和，所以...
栏目:功效 作者:品茶
葱姜蒜是厨房中必不可少的调味品，姜是一种极为重要的调味品，生姜还是人们日常生活中的一种重要蔬菜，还是一种重要的中药材。生姜吃起来又辛辣味和特殊的芳香味道，做菜用生姜可以让菜吃起来鲜美可口。女性是非常适...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚