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...，有些人总以为只要长得腰圆体胖，就意味着营养良好。其实，肥胖并不等于营养良好，它与消瘦一样，都是营养障碍所致，二者所不同的仅是体内脂肪贮藏的多少。肥胖不仅是体内脂肪过剩，同时也存在着某些营养成分的缺乏...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...，所以很少有朋友会在冬季减肥，但是专家却表示，冬季其实也可以用来减肥，下面我们就来了解下冬季如何减肥：冬季减肥从饮食开始冬季要减肥，除了运动，更多的还是要注意饮食，少吃一些高脂食物，有助冬季减肥：糙米...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...显示，全球共有5亿胃病患者，中国就占了1.2亿，是名副其实的“胃病大国”。在中医里，提到胃就不能不说脾，脾胃是健康的“根”，若脾胃功能不强，就会引发很多疾病。我觉得养生必须先养脾胃，胃强身体才强壮，
栏目:健康生活 作者:祝由师
...就会下降。所以男性都害怕自己出现肾虚而影响性生活，其实男人肾虚有症状，及时发现，及时采取措施，并不会带来影响。男人肾虚会有哪些症状？1、夜尿增多在睡觉前，喝水次数不
栏目:男性 作者:健康管理师
...在日常对保护它。可能大多数女性不知该采取哪些方法？其实只要牢记以下这些护乳诀窍就可以。女性要牢记哪些诀窍保
栏目:女性 作者:健康管理师
...很多，各种面料各种功效也不相同。很多女性都不知道，其实如果内衣穿的不合适，是会给自己惹祸上身的。比如乳腺炎。下面我们就来了解下应该如何挑选内衣：内衣挑选不对当心乳腺炎1、清洗方
栏目:女性 作者:佚名
...本，资本状况是优良还是糟糕，对工作业绩至关重要。 其实，对人的心理状态
栏目:上班人群 作者:佚名
...保持身形，保持美感，但当我们接触到更多的健康知识，其实减肥的意义往往在于减少脂肪堆积，拒绝肥胖就相当于拒绝疾病，因为很多的疾病的高危因素，往往肥胖都是其中之一。那么这样一来，如果说肥胖导致疾病，那么体...
栏目:健康生活 作者:祝由网
秋季的烦躁不安，不妨多吃一些藕片来缓解，其实藕片在现实生活中还是有很多烹饪方法的，能够调和不同口味满足不同人群的需要，不少人都喜欢用藕片作为秋季补充营养的一种重要物质，有着独特的作用，而且是特别适合女...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...性朋友们脸上一点也不红润，很是苍白而且精神不是很好其实大家知道的就是这事因为气虚血亏引起的。而这个疾病一般情况下大家也知道对于身体出现这种情况最好的就是通过一些饮食进行调理身体，所以很多的人就想问下气...
栏目:健康生活 作者:祝由网