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一、红枣有补脾、养血、安神作用晚饭后用红枣加水煎汁服用即可：或者与百合煮粥：临睡前喝汤吃枣，都能加快入睡。用鲜红枣1000克，洗净去核取肉捣烂，加适量水用文火煎，过滤取汁，混入500克蜂蜜，于火上调匀取成枣膏...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
椰子红枣老鸽汤怎么做椰子红枣老鸽汤补血养颜，滋润补益，强心利尿，补而不燥。若有血气不足，精神疲惫，面色苍白，心跳，失眠，可用作食疗。材料：椰子一个，红枣十枚，生姜一片，老鸽一只，盐少许。1、椰子取椰汁...
栏目:饮食营养 作者:佚名
红枣最补血的6种吃法1、何首乌粉25克、红枣50克、冰糖15克、粳米50克。先将粳米、红枣一同入锅，熬煮成粥。待粥半熟时加入何首乌粉，边煮边搅匀，至粥粘稠即成，再加入冰糖调味。此粥有补肝肾、益精血、通便、解毒等功...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
枸杞和红枣都是富含营养素的美食，很多人都将枸杞和红枣珍藏为商品，用来待客或补充身体用。而枸杞子在很早以前就被人们当做良药，食用方法有很多，可以用来煲汤、做菜、泡水喝，自然也是可以用来泡酒喝的了。据史料...
栏目:健康生活 作者:祝由网
红枣补血美容抗癌抗过敏护肝好帮手红枣是天然的美容食品，而且还有补脾的作用，对于女性美容养颜有很好的效果，同时还可以有促进血液循环，有抗老化的作用，而且红枣还有很多大家不知道的作用和功能。红枣对于人们来...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
大枣就是我们经常吃的红枣了，红枣的营养物质丰富，比如说丰富的纤维素，可以润肠通便，还有维生素，矿物质，其中铁质含有的成分比较多，可以补铁补血，对于气虚不足人群是不错的选择，那么如何吃呢，来看看这些红枣...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
红枣，含有丰富的营养物质和多种微量元素。它含有的维生素C比苹果、梨、葡萄、桃等水果均高，还含有维生素p、维生素A及B族维生素等，十分有益于人体健康，因此红枣又有“天然维生素”的美誉。益颜美容：红枣中所含的...
栏目:健康生活 作者:祝由网
银耳桂圆红枣枸杞汤的功效银耳桂圆红枣枸杞汤的功效为润肤补水、滋阴润燥、安神定志、益气补血，可补充身体所需维生素以及蛋白质，同时对于失眠健忘亦有一定缓解作用，日常饮用，有补中益气、抗氧化、清肺生津、改善...
栏目:功效 作者:品茶
红枣枸杞茶的功效与作用，改善气血不足，增强体力，使元气恢复。红枣煮软后，放入红糖，调匀，即可饮用。红枣枸杞茶的好处枸杞代茶常饮，能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮...
栏目:功效 作者:品茶
黄芪锁阳丹参菊花红枣能1起喝？我想要黄芪，锁阳，丹参，菊花，红枣，枸杞泡茶喝不知道行不行黄氏、丹参、枸杞子、红枣煮水能同时食用吗？丹参是对心脏有好处,黄芪补气,枸杞补肾,大枣是补血。可以一起泡水喝。黄芪的...
栏目:中药常识 作者:中药材大全